Een persoonlijk verslag van de auteur over haar worsteling met depressie en haar weg naar herstel. Al jarenlang coacht Eva Daeleman mensen op hun weg naar geluk, maar ondanks al die jaren waarin zij het belang van introspectie en zelfzorg benadrukte, stortte zij zelf in een depressie. In dit boek beschrijft zij haar persoonlijke reis naar herstel uit die duisternis. Jezelf kwijt zijn, schrijft ze, kan gaan over grote trauma’s en pijnlijke situaties, maar ook over talloze kleine momenten van desoriëntatie. In dit boek neemt ze de lezer mee in die grote én kleine momenten van vervreemding, in een poging erkenning en steun te bieden aan anderen die soortgelijke gevoelens ervaren. In persoonlijke, invoelende en toegankelijke stijl geschreven. Eva Daeleman (Haacht, 1990) is een Belgische auteur, ondernemer en coach. Ze werkte onder andere voor Eén, MNM en FM Brussel.