Boek
Nederlands

Hoe overleef ik stress?

Francine Oomen (auteur), Annet Schaap (illustrator)
+1
Hoe overleef ik stress?
×
Hoe overleef ik stress? Hoe overleef ik stress?
In de reeks:
Doelgroep:
Vanaf 12-14 jaar
Survivalgidsje met oefeningen, testen en survivaltips op het gebied van stress; gedeeltelijk afkomstig uit de andere delen van de 'Hoe overleef ik'-serie. Vanaf ca. 10 jaar.
Onderwerp
Stress
Titel
Hoe overleef ik stress?
Auteur
Francine Oomen
Illustrator
Annet Schaap
Taal
Nederlands
Uitgever
Amsterdam: Querido, 2008
125 p. : ill.
ISBN
9789045104034
Plaatsingssuggestie
604.6 (SISO) Gevoelens - Gedrag (ZIZO)

Beschikbaarheid in Vlaamse bibliotheken

Meer dan 150 keer in Vlaamse bibliotheken

Besprekingen

Klein formaat (net zo groot als de taalgidsjes van de schrijfster) survivalgids uit de serie 'Hoe overleef ik' waarin stress centraal staat. De auteur gaat in op wat stress is en waar het vandaan komt (school, massa's huiswerk, hobbies, vervelende klusjes, bellen, tv-kijken, familie, liefde en vriendschap, puberteit). Door stukken uit eerdere boeken uit de serie aan te halen maakt ze duidelijk wanneer je stress kunt krijgen en hoe je dan doet. De lezer krijgt ook opdrachten en tests, bijvoorbeeld om na te gaan of hij of zij gevoelig is voor stress. Er zijn oefeningen opgenomen om positief te denken, structuur aan te brengen of om te gaan met faalangst. Geschreven in de makkelijke, toegankelijke en voor de jeugdige lezer herkenbare taal van deze auteur. De grappige, cartooneske zwart-witillustraties zijn van dezelfde illustrator als die in de andere HOI-boeken. Een boek dat jongeren kan helpen stress te herkennen en er mee om te gaan. Vanaf ca. 10 jaar.

Hoe overleef ik stress?

Vandaag de dag kan je als puber maar beter leren hoe je met stress om kan gaan. Dit boekje zet je daarbij aardig op weg. Niet alleen wordt er ingegaan op wat stress is, je kan ook nagaan hoe hoog jouw stressniveau is en je krijgt tips om er iets mee te doen. Deze tips zijn een mooie vertaling van algemeen gangbare adviezen in de volwassenenboeken over stress, dus zeker bruikbaar. Alles is op een ludieke manier verpakt, waardoor het niet lijkt of je iets aan het leren bent, ook dat is een voordeel. Het kleine formaat maakt het boekje heel handelbaar, je kan het bijna letterlijk op zak steken. De prenten zijn sobere pentekeningen in zwart-wit, maar bevatten leuke staaltjes humor zoals de stresskip die overal opduikt. Jammer zijn de vele voorbeelden uit de andere ‘hoe-overleef-ik?’- boeken. Wanneer je deze verhalen niet gelezen hebt, zijn ze vrij weinig zeggend en is het moeilijker de clou van de verhaaltjes te snappen. Maar met in het achterhoofd dat de lezers van dit boek naar grote…Lees verder

Over Francine Oomen

CC BY-SA 3.0 - Foto van/door Freaky

Eclaire Francine Marie Oomen (Laren, 27 maart 1960) is een Nederlandse schrijfster, illustratrice en ontwerpster.

Oomen heeft de Academie voor Industriële Vormgeving in Eindhoven gedaan, waar ze in 1983 afstudeerde. In 1990 verscheen Saartje en Tommie op de boerderij, haar allereerste boek. Saartje en Tommie was een boek voor kleuters, later begon Oomen te schrijven voor wat oudere kinderen. Haar bekendste boekenreeks is de Hoe overleef ik-serie.

Biografie

Oomen werd geboren als oudste in een gezin van vijf kinderen. Ze verhuisde op haar zesde naar Eindhoven. Op haar twaalfde scheidden haar ouders. Ze verhuisde met haar moeder en het gezin naar Groningen. Op haar zestiende verhuisden ze terug naar Eindhoven. Na de middelbare school studeerde Oomen vijf jaar aan de Academie voor Industriële Vormgeving te Eindhoven. Ze woonde hierna in Den Haag, in Zevenaar en uiteindelijk in Nuth. Daar ging ze samenwon…Lees verder op Wikipedia

Suggesties