Lekker & licht. 1 + 2, Feestelijke slankrecepten met bodystyling

×

Lekker & licht. 1 + 2, Feestelijke slankrecepten met bodystyling
Besprekingen
Deze uitgave is de bundeling van deel 1 en deel 2*, allebei onder dezelfde titel verschenen. De afslankmethode is gebaseerd op de gedachte dat door toepassing van de juiste ingrediënten in de voeding en bovendien te letten op de hoeveelheden die men eet, het 'persoonlijk ideaal gewicht' bereikt kan worden. Gelet op het begrip 'gezonde voeding' voldoet de receptuur aan de daaraan gestelde eisen en voorwaarden: weinig vet van plantaardige soorten of onverzadigde dierlijke vetsoorten, verder: magere ingrediënten. De ingrediëntenlijsten bij de receptuur zijn vrij uitgebreid, evenwichtig, opvallend gevarieerd van samenstelling door een zeer brede assortimentskeuze; de bereidingswijzen zijn bovendien sterk uiteenlopend. De receptuur is vrij uitgebreid qua handelingen en tijdsduur, hierbij zijn de beschrijvingen heel duidelijk en voor iedereen met enige culinaire ervaring goed uitvoerbaar. Per recept wordt het aantal calorieën vermeld. Vegetarische voeding, feestmenu's, dranken en hapjes, ko…Lees verder
-
Francine Vermeiren
-
Luk Thys