Boek
Nederlands

Een platte buik in enkele weken tijd! : niet wat u eet, maar hoe u eet is belangrijk

Jan Dries (auteur)

Een platte buik in enkele weken tijd! : niet wat u eet, maar hoe u eet is belangrijk

Veel mensen hebben last van een opgezette buik, met klachten zoals winderigheid, zure oprispingen, een opgezette maag, een opgeblazen gevoel, vochtophoping, overgewicht, huidproblemen, kortademigheid, darmverstopping, vermoeidheid, ochtendhumeur en depressieve neigingen. Dit boek brengt een positieve boodschap en begeleidt u op weg naar een platte buik, zonder klachten. Ons verteringsstelsel is i
Titel
Een platte buik in enkele weken tijd! : niet wat u eet, maar hoe u eet is belangrijk
Auteur
Jan Dries
Taal
Nederlands
Uitgever
[Gorredijk]: Uitgeverij Sterck & De Vreese, © 2021
238 p.
ISBN
9789056157531 (paperback)
Plaatsingssuggestie
628.4 (SISO) Alternatieve geneeswijzen ; Voedingstherapieën (ZIZO)

Beschikbaarheid in Vlaamse bibliotheken

Meer dan 50 keer in Vlaamse bibliotheken

Besprekingen

Informatief boek over het darmstelsel en de manier waarop voeding van invloed is op onze algehele gezondheid. Het boek is opgedeeld in verschillende hoofdstukken; het eerste hoofdstuk gaat het over een goed werkende dikke darm. Daarna gaat een hoofdstuk over de weg naar een platte buik en vervolgens over voedselcombinaties. Zowel goede als slechte voedselcombinaties komen hierbij aan bod. Het vierde hoofdstuk gaat over gastro-intestinale therapieën. Hierna volgt een hoofdstuk over darmproblemen en hoe die op te lossen zijn. Het voorlaatste hoofdstuk heeft de titel: ‘eet u gelukkig’ en het boek besluit met een hoofdstuk waarin recepten worden gegeven die bijdragen aan het krijgen van een platte buik. Nu en dan bevat het boek wetenschappelijke termen die de leesbaarheid niet bevorderen. Het bevat echter wel veel duidelijk toepasbare tips om de darmen zo optimaal mogelijk te voeden zodat ze goed kunnen werken. De tekst wordt niet visueel ondersteund waardoor het boek niet erg aantrekkel…Lees verder