E-boek
Nederlands

Rust voor je brein : train je offlinebrein en versterk je veerkracht, creativiteit en empathie

Luc Swinnen (auteur)
+1
Rust voor je brein : train je offlinebrein en versterk je veerkracht, creativiteit en empathie
×
Rust voor je brein : train je offlinebrein en versterk je veerkracht, creativiteit en empathie Rust voor je brein : train je offlinebrein en versterk je veerkracht, creativiteit en empathie

Rust voor je brein : train je offlinebrein en versterk je veerkracht, creativiteit en empathie

Ons brein staat bijna altijd aan. Die voortdurende overprikkeling is niet alleen dodelijk voor onze creativiteit, maar kan op langere termijn ook stress en burn-out veroorzaken.
Om je hersenen gezond en veerkrachtig te houden, moet je ze de kans geven om af en toe goed uit te rusten. Maar hoe kun je dat concreet doen? Want ook als we tv-kijken of slapen is ons brein hard aan het werk.

Titel
Rust voor je brein : train je offlinebrein en versterk je veerkracht, creativiteit en empathie
Auteur
Luc Swinnen
Taal
Nederlands
Uitgever
[Plaats van uitgave niet vastgesteld]: Terra - Lannoo, Uitgeverij, 2020
1 digitaal bestand
ISBN
9789401467636
CloudLibrary
73hof89
Plaatsingssuggestie
604.6 (SISO) Stress - Relaxatie (ZIZO)

Andere formaten: