Puur Pascale : beter eten is beter leven. [1]
Andere formaten
Toegankelijke formaten:
Puur & lichter : slanker door goed te eten
×
Puur & lichter : slanker door goed te eten
Andere formaten:
Toegankelijke formaten:
Besprekingen
Pascale Naessens, bekend als auteur van de kookboekenserie 'Puur', en arts William Cortvriendt hebben de handen ineengeslagen en een kookboek (A4, gebonden) ontwikkeld met recepten die een gezonde levensstijl bevorderen en waar je en passant ook nog mee kunt afvallen. Dat is echter niet de directe drijfveer. Het gaat eerder om het ombouwen van mogelijk een verkeerd voedingspatroon. De recepten bevatten onbewerkte ingrediënten, die vers zijn, betrekkelijk koolhydraatarm met natuurlijke vetten en smaakstoffen. Na een uitgebreide inleiding over het veranderen van je huidige voedingspatroon volgen de hoofdstukken: Ontbijt, Tussendoor, Lunch, Meeneem, Apero, Diner, Dessert en een recepten- en ingrediëntenindex. De recepten zijn toegankelijk, eigentijds, worden duidelijk beschreven en bevatten tips. Geen voedingswaarden. De fotografie is appetijtelijk, wel redelijk klassiek.
Puur genieten en toch gezond en slank
Puur eten dat je gelukkig maakt. 2
Mijn pure keuken : volop genieten en toch slank. 2
Puur Pascale : beter eten is beter leven. 2
Puur eten dat je gelukkig maakt. [1]
Nog eenvoudiger met 4 ingrediënten. [1]
Puur genieten en toch gezond en slank. 2
Echt eten : maak jezelf sterker, gezonder en gelukkiger
Nog eenvoudiger met 4 ingrediënten. 2
Openhartig over eten : gesprekken van Pascale Naessens met haar lezers
Puur & lichter : slanker door goed te eten
Ketokuur : een nieuw leven in 14 dagen. [1]
Mijn pure keuken : volop genieten en toch slank. 1
Ik eet zo graag : lekker, eenvoudig, gezond. 1
Ik eet zo graag : met nog meer groenten. 2
Ketokuur : een nieuw leven in 14 dagen. 2
Puur : de wereld van Pascale Naessens
Chez Pascale
Heerlijk stoomkoken
Puur & lichter : slanker door goed te eten
Ketokuur : een nieuw leven in 14 dagen. [1]
Lichter : waarom we steeds dikker worden en waarom meer bewegen of minder eten niet helpt, en hoe we juist…
Hoe word je 100? : de feiten over hoe we gezond en jong blijven
Kankervrij : over ons gevecht tegen kanker en wat je zelf kunt doen
Maak je niet dik : van onzinnige diëten tot het ongezondste overheidsadvies ooit, maar vooral over wat wel gezond…
Ketokuur : een nieuw leven in 14 dagen. 2
Hoe word je 100? : het kookboek : heerlijke en gemakkelijke recepten die je aantoonbaar veel gezonder maken en…
Hoe word je 100? : het actieboek : overtollig gewicht verliezen, gezond blijven en zelf ziekten genezen, op…
De gezondste opa van Europa
Puur & lichter : slanker door goed te eten
Hoe word je 100? : de feiten over hoe we gezond en jong blijven
Maak je niet dik : van onzinnige diëten tot het ongezondste overheidsadvies ooit, maar vooral over wat wel gezond…
Lichter : waarom we steeds dikker worden en waarom meer bewegen of minder eten niet helpt, en hoe we juist…
Het handboek bij kanker : over wat je zelf kunt doen als je kanker hebt
Ketokuur : een nieuw leven in 14 dagen. [1]
Kankervrij : over ons gevecht tegen kanker en wat je zelf kunt doen
Hoe word je 100? : de feiten over hoe we gezond en jong blijven