E-boek
Nederlands

Het optimale sportgewicht : bereik je streefgewicht én je sportieve doelstellingen : 70 gerechten & stappenplan

+1
Het optimale sportgewicht : bereik je streefgewicht én je sportieve doelstellingen : 70 gerechten & stappenplan
×
Het optimale sportgewicht : bereik je streefgewicht én je sportieve doelstellingen : 70 gerechten & stappenplan Het optimale sportgewicht : bereik je streefgewicht én je sportieve doelstellingen : 70 gerechten & stappenplan

Het optimale sportgewicht : bereik je streefgewicht én je sportieve doelstellingen : 70 gerechten & stappenplan

Als sporter is het niet altijd eenvoudig om gewicht te verliezen. Een gewoon dieet beperkt je calorie-inname te sterk, waardoor je lichaam onvoldoende energie heeft om efficiënt te trainen en goed te herstellen na het sporten.

Wil je afvallen en tegelijkertijd je sportprestaties verbeteren, dan is Het optimale sportgewicht zeker iets voor jou. Topsportdiëtiste Stephanie Scheirlyn

Titel
Het optimale sportgewicht : bereik je streefgewicht én je sportieve doelstellingen : 70 gerechten & stappenplan
Auteur
Stephanie Scheirlynck
Taal
Nederlands
Uitgever
Tielt: Lannoo, 2018
ISBN
9789401432177
CloudLibrary
4cgu5z9
Plaatsingssuggestie
628.44 (SISO) Sportvoeding (ZIZO)

Andere formaten:

Beschikbaarheid in Vlaamse bibliotheken

Over Stephanie Scheirlynck

Stephanie Scheirlynck is een Belgisch diëtiste gespecialiseerd in sportdiëten. Ze is actief in de topsport als diëtiste onder andere van Antwerp FC, RSC Anderlecht, Trek-Segafredo, Nafi Thiam, Koen Naert, Greg Van Avermaet, Jasper Stuyven, Jolien D'Hoore en Team Belgium. Daarnaast schreef ze ook meerdere boeken over sportvoeding.

Biografie

Scheurlynck behaalde in 2006 een bachelor in voedingswetenschappen in Gent en een master in sportvoeding in 2007 in Nijmegen.Daarnaast volgde ze ook de opleiding SportsNutrition van het Internationaal Olympisch Comité en is een van de eerste die de opleiding volbracht in 2010.

Tussen 2010 en 2015 was ze actief voor Energy Lab om daarna als zelfstandige te werken. Sinds beheert ze de webstek Allesoversportvoeding.be

Ze is gehuwd, heeft twee kinderen en is woonachtig in Nevele.

Publicaties

Suggesties