Boek
Nederlands

Gids voor wielertoeristen

Toon Claes (auteur), Peter Claeys (auteur), André Putzeijs (auteur)
Voorbereiding voor de beklimming van de Mont Ventoux voor wielertoeristen.
Onderwerp
Fietsen
Titel
Gids voor wielertoeristen / Toon Claes, Peter Claeys, André Putzeijs... [et al.]
Auteur
Toon Claes Peter Claeys André Putzeijs
Taal
Nederlands
Uitgever
Leuven: Davidsfonds, 2006
119 p. : ill.
ISBN
90-5826-407-6
Plaatsingssuggestie
618.5 (SISO) Wielersporten ; Wielersporten (ZIZO)

Beschikbaarheid in Vlaamse bibliotheken

Meer dan 100 keer in Vlaamse bibliotheken

Besprekingen


Claes, Toon
Gids voor wielertoeristen
Gids voor wielertoeristen is een fietstrainingsboek dat de recreatieve fietser in de beste omstandigheden wil voorbereiden op de beklimming van de Mont Ventoux, een evenement dat twee jaar geleden voor het eerst door Sporta werd georganiseerd.
Van de Mont Ventoux, een berg in de Provence waarop in de Tour de France van 1967 Tom Simpson het leven liet, gaat een merkwaardige fascinatie uit op recreatieve fietsers. Sporta, de Vlaamse sportorganisatie die het recreatief fietsen promoot, organiseert sinds twee jaar een gezamenlijke beklimming van die Mont Ventoux. De drijvende kracht hierachter is sportdokter Toon Claes, die zelf in een etmaal tijd de Ventoux negen à tien maal bedwingen kan. In deze Gids voor wielertoeristen wordt in negen hoofdstukken uit de doeken gedaan hoe je je het beste kunt voorbereiden op de klim. De eerste twee hoofdstukken hebben enkel als doel je warm te maken voor het klimavontuur, en geven het v…Lees verder
Dit fietstrainingsboek wil de recreatieve fietser voorbereiden op de beklimming van de Mont Ventoux. Auteur en sportarts Toon Claes is voorzitter van Sporta, een vereniging voor recreatiesport en gezondheid, die o.m. een jaarlijkse groepsbeklimming van de Ventoux organiseert ('Ventourist/Ventousiast'). Na enkele 'warmmakende' getuigenissen (pro domo), volgen de '10 geboden' van de beginnende fietser en hoofdstukken met wetenschappelijke achtergrond, trainingsopbouw met een typevoorbeeld voor beginners, aangepaste voeding en het juiste materiaal. Vanuit zijn eigen praktijk bespreekt Claes enkele frequente fysische problemen bij het fietsen, en de kwestie van doping. Het boek wordt afgesloten met korte hoofdstukken over fietswegen in Vlaanderen, een portret van de Ventoux en een praktisch trainingsdagboek om in te vullen (2 blz.). Een inspirerend wielerboek, dat enthousiasme koppelt aan grondigheid en een medisch verantwoorde trainingsopbouw. Het boek is goed opgebouwd, toegankelijk ges…Lees verder