Boek
Nederlands

Mindful omgaan met kinderangsten : lang leve de angst

Veronique Benoit (auteur), Berti Persoons (auteur)
+1
Mindful omgaan met kinderangsten : lang leve de angst
×
Mindful omgaan met kinderangsten : lang leve de angst Mindful omgaan met kinderangsten : lang leve de angst

Mindful omgaan met kinderangsten : lang leve de angst

Zelfhulpboek voor ouders en opvoeders om hun eigen kinderangsten en die van hun kinderen te overwinnen.
Titel
Mindful omgaan met kinderangsten : lang leve de angst
Auteur
Veronique Benoit Berti Persoons
Taal
Nederlands
Editie
1
Uitgever
Leuven: Acco, 2011
239 p. : ill.
ISBN
9789033485732 (paperback)
Plaatsingssuggestie
607.33 (SISO) Opgroeien - Opvoeden ; Emoties - Relaties (ZIZO)

Beschikbaarheid in Vlaamse bibliotheken

Meer dan 44 keer in Vlaamse bibliotheken

Besprekingen

Een gezonde dosis angst is oké en vooral heel wenselijk. Het waarschuwt je voor naderend onheil en stimuleert je om te handelen. Sterker nog, zonder angst is het leven onmogelijk. De uitdaging bestaat erin om angst op te merken en te omarmen. Op die manier wordt het een waakzame metgezel en een trouwe bondgenoot. Angst hoort bij de ontwikkeling van kinderen, maar ze zullen niet altijd willen vertellen waarvoor ze bang zijn. Kinderen houden zich liever dapper, vinden niet de juiste woorden, herkennen en begrijpen niet altijd de angstsignalen of schamen zich ervoor. Kinderen kunnen echt gebukt gaan onder hun angsten en slagen er moeilijk in om ze te overwinnen. Hierdoor verliest hun leven aan kwaliteit en levensvreugde, al is het maar omdat ze geen plezier meer kunnen beleven aan de normale dingen van het leven.
Mindful omgaan met kinderangsten verkent op de eerste plaats de normale angsten van lagereschoolkinderen en beklemtoont de nuttige alarmfunctie bij kinderen en volwa…Lees verder
Een gezonde dosis angst is wenselijk. Het waarschuwt je voor naderend onheil. Angst hoort dus bij de ontwikkeling van kinderen, maar ze zullen je niet altijd vertellen waar ze bang voor zijn. Soms vinden ze de juiste woorden niet, of herkennen ze de angstsignalen niet. Kinderen kunnen gebukt gaan onder hun angsten en slagen er moeilijk in ze te overwinnen. Hierdoor verliest hun leven aan kwaliteit. Dit boek verkent eerst de normale angsten van kinderen die naar de lagere school gaan. Soms echter kunnen ze door angsten overspoeld worden in situaties waar dat niet nodig is. Dit boek suggereert een aantal aanpakmogelijkheden die je zelf kunt uitproberen. Aan de hand van verhalen, opgebouwd rond diverse kinderangsten, ontdekken we hoe deze mindful kunnen worden aangepakt, door middel van meditatie, relaxatie en inzichten uit de cognitieve gedragspyschologie. Het boek gaat diep in op preventie. Het behandelt ook pathologische angststoornissen, zonder ze echter uit de diepen, en richt zich …Lees verder