Boek
Nederlands

Hoe word je 100? : het actieboek : overtollig gewicht verliezen, gezond blijven en zelf ziekten genezen, op wetensc...

+1
Hoe word je 100? : het actieboek : overtollig gewicht verliezen, gezond blijven en zelf ziekten genezen, op wetensc...
×
Hoe word je 100? : het actieboek : overtollig gewicht verliezen, gezond blijven en zelf ziekten genezen, op wetensc... Hoe word je 100? : het actieboek : overtollig gewicht verliezen, gezond blijven en zelf ziekten genezen, op wetensc...

Hoe word je 100? : het actieboek : overtollig gewicht verliezen, gezond blijven en zelf ziekten genezen, op wetensc...

In zijn eerdere bestsellers heeft William Cortvriendt aangetoond dat door een gezonde levensstijl aandoeningen zoals obesitas, hart- en vaatziekten en diabetes voorkomen kunnen worden. Ondertussen heeft hij nu in een televisieserie aangetoond dat door een gezonde levensstijl ook reeds bestaande aandoeningen spectaculair kunnen verbeteren. Hoe word je 100? Het actieboek bevat alle adviezen over de
Titel
Hoe word je 100? : het actieboek : overtollig gewicht verliezen, gezond blijven en zelf ziekten genezen, op wetenschap gebaseerd met spectaculaire resultaten
Auteur
William Cortvriendt
Taal
Nederlands
Uitgever
[Nederhorst den Berg]: Water, 2017 | Andere uitgaves
239 p. : ill.
ISBN
9789492495037 (paperback)
Plaatsingssuggestie
628.4 (SISO) Gezond leven ; Gezond leven (ZIZO)

Beschikbaarheid in Vlaamse bibliotheken

Meer dan 29 keer in Vlaamse bibliotheken

Besprekingen

Boek behorend bij de zesdelige Omroep MAX tv-serie 'Hoe word ik 100?'*, waarin zes mensen die aan welvaartsziekten lijden, worden behandeld. Ze komen door het boek heen aan het woord. In ruim veertig hoofdstukken geeft arts William Cortvriendt informatie over onder meer lichaamsbeweging, geneesmiddelengebruik, cholesterol, vetten, ontbijtgranen, frisdranken, obesitas, diabetes type 2, hoge bloeddruk, vitamine D en multivitaminen. Aan het eind van elk hoofdstuk worden de belangrijkste feiten puntsgewijs opgesomd. Tot slot onder meer een voedingsmiddelentabel en literatuuropgave. Tegelijk met dit boek verschijnt 'Hoe word je 100? - Het kookboek'**. Van Cortvriendt verscheen in 2015 'Hoe word je 100? : de feiten over hoe we gezond en jong blijven'*** .