Vlaamse catalogus

Zet op lijst

Nooit meer te druk : een opgeruimd hoofd in een overvolle wereld

Tony Crabbe (auteur)

Informatie over de symptomen van een naderende burn-out en tips om een burn-out te voorkomen.

Onderwerp:

Stress, Tijdmanagement

Uitgever:

Uitgeverij Luitingh-Sijthoff, 2018 | Andere uitgaves

Informatie over de symptomen van een naderende burn-out en tips om een burn-out te voorkomen.

Waar staat het? Details

Andere formaten:

E-boek

Dwarsligger

Toegankelijke formaten:

Braille

Andere talen:

Engels

Zet op lijst

101 antwoorden op stress en burn-out

Luc Swinnen (auteur), Dirk Coeckelbergh (auteur)

Zelfhulpgids met theorie en verklaringen over het ontstaan en herkennen van stress en burn-out met oefeningen om deze te voorkomen.

Onderwerp:

Stress, Burn-out

Uitgever:

Van Halewyck, 2017

Zelfhulpgids met theorie en verklaringen over het ontstaan en herkennen van stress en burn-out met oefeningen om deze te voorkomen.

Waar staat het? Details

Andere formaten:

E-boek

Toegankelijke formaten:

Daisy

Zet op lijst

Doe en denk als een kat : stressvrij, rustig, levensgenieter, charismatisch, nieuwsgierig, onafhankelijk...

Stéphane Garnier (auteur)

Hoe kan de rust die een kat uitstraalt in haar stressvrije routine ons doen stilstaan bij het beheersen van ons eigen stressniveau en zo leren genieten van het leven?

Onderwerp:

Katten, Levenskunst, Stress

Uitgever:

Hoe kan de rust die een kat uitstraalt in haar stressvrije routine ons doen stilstaan bij het beheersen van ons eigen stressniveau en zo leren genieten van het leven?

Waar staat het? Details

Andere formaten:

E-boek

Toegankelijke formaten:

Daisy

Zet op lijst

Een nieuw begin : een kompas voor een andere manier van werken en leven tijdens en na corona

Tony Crabbe (auteur)

Tips voor het omgaan met het veeleisende hedendaagse bestaan, met speciale aandacht voor het omgaan met corona.

Onderwerp:

Coronacrisis, Stress, Tijdmanagement

Uitgever:

Tips voor het omgaan met het veeleisende hedendaagse bestaan, met speciale aandacht voor het omgaan met corona.

Waar staat het? Details

Andere formaten:

Dwarsligger

Toegankelijke formaten:

Braille Daisy

Zet op lijst

Te vriendelijk! : ontsnap aan burn-out, maak promotie en verdien meer

Luc Swinnen (auteur)

Verklaring van burn-out doordat men te weinig voor zichzelf opkomt, met een stappenplan voor meer assertiviteit.

Onderwerp:

Burn-out, Stress

Uitgever:

Davidsfonds, 2013

Verklaring van burn-out doordat men te weinig voor zichzelf opkomt, met een stappenplan voor meer assertiviteit.

Waar staat het? Details

Zet op lijst

Hoe overleef ik stress?

Francine Oomen (auteur), Annet Schaap (illustrator)

Survivalgidsje met oefeningen, testen en survivaltips op het gebied van stress; gedeeltelijk afkomstig uit de andere delen van de 'Hoe overleef ik'-serie. Vanaf ca. 10 jaar.

In de reeks:

Hoe overleef ik...

Doelgroep:

Vanaf 12-14 jaar

Onderwerp:

Stress

Uitgever:

Querido, 2008

Survivalgidsje met oefeningen, testen en survivaltips op het gebied van stress; gedeeltelijk afkomstig uit de andere delen van de 'Hoe overleef ik'-serie. Vanaf ca. 10 jaar.

Waar staat het? Details

Zet op lijst

Wanneer je lichaam nee zegt : verborgen stress en de gevolgen voor je gezondheid

Gabor Maté (auteur)

De samenhang tussen psychische factoren en lichamelijke aandoeningen wordt op basis van wetenschappelijk onderzoek en praktijkverhalen zichtbaar gemaakt.

Onderwerp:

Stress, Psychosomatiek

Uitgever:

De samenhang tussen psychische factoren en lichamelijke aandoeningen wordt op basis van wetenschappelijk onderzoek en praktijkverhalen zichtbaar gemaakt.

Waar staat het? Details

Andere formaten:

E-boek

Zet op lijst

Mindful omgaan met stress : werkboek mindfulness-based stress reduction

Bob Stahl (auteur), Elisha Goldstein (auteur)

Inleiding in een meditatieve methode om stress, angst en pijn te reduceren en zo mogelijk los te laten.

Onderwerp:

Mindfulness, Stress

Uitgever:

Inleiding in een meditatieve methode om stress, angst en pijn te reduceren en zo mogelijk los te laten.

Waar staat het? Details

Zet op lijst

Bijnieruitputting : het stresssyndroom van de 21e eeuw

James L. Wilson (auteur)

Zelfhulpboek over bijnieruitputting als oorzaak van stressgevoelens, met aanwijzingen om dit zelf te diagnosticeren en adviezen betreffende voeding.

Onderwerp:

Bijnierschorsinsufficiëntie, Stress

Uitgever:

Succesboeken, 2019 | Andere uitgaves

Zelfhulpboek over bijnieruitputting als oorzaak van stressgevoelens, met aanwijzingen om dit zelf te diagnosticeren en adviezen betreffende voeding.

Waar staat het? Details

Zoeken

Verfijn

372 resultaten gevonden

Sorteren op

Nooit meer te druk : een opgeruimd hoofd in een overvolle wereld

Nooit meer te druk : een opgeruimd hoofd in een overvolle wereld

Andere formaten:

Andere talen:

Mentaal kapitaal : versterk je mentale veerkracht en vermijd burn-out

Mentaal kapitaal : versterk je mentale veerkracht en vermijd burn-out

Andere formaten:

Blijven ademen : hartcoherentie als antwoord op burn-out, hyperventilatie en stress

Blijven ademen : hartcoherentie als antwoord op burn-out, hyperventilatie en stress

101 antwoorden op stress en burn-out

101 antwoorden op stress en burn-out

Andere formaten:

Doe en denk als een kat : stressvrij, rustig, levensgenieter, charismatisch, nieuwsgierig, onafhankelijk...

Doe en denk als een kat : stressvrij, rustig, levensgenieter, charismatisch, nieuwsgierig, onafhankelijk...

Andere formaten:

Een nieuw begin : een kompas voor een andere manier van werken en leven tijdens en na corona

Een nieuw begin : een kompas voor een andere manier van werken en leven tijdens en na corona

Andere formaten:

Ontketen je brein : hoe hyperconnectiviteit en multitasken je hersenen gijzelen en hoe je eraan kunt ontsnappen

Ontketen je brein : hoe hyperconnectiviteit en multitasken je hersenen gijzelen en hoe je eraan kunt ontsnappen

Andere talen:

Gezond leven met mindfulness : handboek meditatief ontspannen : effectief programma voor het bestrijden van pijn en...

Gezond leven met mindfulness : handboek meditatief ontspannen : effectief programma voor het bestrijden van pijn en...

In wankel evenwicht : over stress, levensstijl en welvaartsziekten

In wankel evenwicht : over stress, levensstijl en welvaartsziekten

Rust in je hoofd : 500 manieren om je te richten op wat écht belangrijk is

Rust in je hoofd : 500 manieren om je te richten op wat écht belangrijk is

Te vriendelijk! : ontsnap aan burn-out, maak promotie en verdien meer

Te vriendelijk! : ontsnap aan burn-out, maak promotie en verdien meer

Sterker dan stress : weet wat je wilt en haal meer uit je leven

Sterker dan stress : weet wat je wilt en haal meer uit je leven

Getting things done : de kunst van stressvrije productiviteit

Getting things done : de kunst van stressvrije productiviteit

Rust voor je brein : train je offlinebrein en versterk je veerkracht, creativiteit en empathie

Rust voor je brein : train je offlinebrein en versterk je veerkracht, creativiteit en empathie

Hoe overleef ik stress?

Hoe overleef ik stress?

Leva : minder stress, meer genieten

Leva : minder stress, meer genieten

Andere formaten:

Wanneer je lichaam nee zegt : verborgen stress en de gevolgen voor je gezondheid

Wanneer je lichaam nee zegt : verborgen stress en de gevolgen voor je gezondheid

Andere formaten:

Jezelf ontstressen in minder dan vijf minuten : leer 'het ABC van ontstressen'

Jezelf ontstressen in minder dan vijf minuten : leer 'het ABC van ontstressen'

Andere formaten:

Mindful omgaan met stress : werkboek mindfulness-based stress reduction

Mindful omgaan met stress : werkboek mindfulness-based stress reduction

Bijnieruitputting : het stresssyndroom van de 21e eeuw

Bijnieruitputting : het stresssyndroom van de 21e eeuw