Vlaamse catalogus

Zet op lijst

Nooit meer te druk : een opgeruimd hoofd in een overvolle wereld

Tony Crabbe (auteur)

Informatie over de symptomen van een naderende burn-out en tips om een burn-out te voorkomen.

Onderwerp:

Stress, Tijdmanagement

Informatie over de symptomen van een naderende burn-out en tips om een burn-out te voorkomen.

Vind een exemplaar

Zet op lijst

101 antwoorden op stress en burn-out

Luc Swinnen (auteur), Dirk Coeckelbergh (auteur)

Zelfhulpgids met theorie en verklaringen over het ontstaan en herkennen van stress en burn-out met oefeningen om deze te voorkomen.

Onderwerp:

Stress, Burn-out

Zelfhulpgids met theorie en verklaringen over het ontstaan en herkennen van stress en burn-out met oefeningen om deze te voorkomen.

Vind een exemplaar

Zet op lijst

Een nieuw begin : een kompas voor een andere manier van werken en leven tijdens en na corona

Tony Crabbe (auteur)

Tips voor het omgaan met het veeleisende hedendaagse bestaan, met speciale aandacht voor het omgaan met corona.

Onderwerp:

Coronacrisis, Stress, Tijdmanagement

Tips voor het omgaan met het veeleisende hedendaagse bestaan, met speciale aandacht voor het omgaan met corona.

Vind een exemplaar

Zet op lijst

Van stress naar veerkracht : vind je weg in de mentale jungle

Sevérine Van de Voorde (auteur)

Studieboek hoe je preventief stress kunt omzetten in veerkracht en je leven weer in balans krijgt.

Onderwerp:

Levenskunst, Stress, Hersenen

Studieboek hoe je preventief stress kunt omzetten in veerkracht en je leven weer in balans krijgt.

Vind een exemplaar

Zet op lijst

Doe en denk als een kat : stressvrij, rustig, levensgenieter, charismatisch, nieuwsgierig, onafhankelijk...

Stéphane Garnier (auteur)

Hoe kan de rust die een kat uitstraalt in haar stressvrije routine ons doen stilstaan bij het beheersen van ons eigen stressniveau en zo leren genieten van het leven?

Onderwerp:

Katten, Levenskunst, Stress

Hoe kan de rust die een kat uitstraalt in haar stressvrije routine ons doen stilstaan bij het beheersen van ons eigen stressniveau en zo leren genieten van het leven?

Vind een exemplaar

Zet op lijst

Hoe overleef ik stress?

Francine Oomen (auteur), Annet Schaap (illustrator)

Survivalgidsje met oefeningen, testen en survivaltips op het gebied van stress; gedeeltelijk afkomstig uit de andere delen van de 'Hoe overleef ik'-serie. Vanaf ca. 10 jaar.

Doelgroep:

Vanaf 12-14 jaar

Onderwerp:

Stress

Survivalgidsje met oefeningen, testen en survivaltips op het gebied van stress; gedeeltelijk afkomstig uit de andere delen van de 'Hoe overleef ik'-serie. Vanaf ca. 10 jaar.

Vind een exemplaar

Zet op lijst

Veerkracht : onze natuurlijke weerstand tegen een leven vol stress

Michael Portzky (auteur)

Populair wetenschappelijk boek over stress en de negatieve gevolgen hiervan, zoals burn-out, verslaving en depressie.

Onderwerp:

Stress, Burn-out, Neuropsychologie ; diagnostiek

Populair wetenschappelijk boek over stress en de negatieve gevolgen hiervan, zoals burn-out, verslaving en depressie.

Vind een exemplaar

Zet op lijst

Wanneer je lichaam nee zegt : verborgen stress en de gevolgen voor je gezondheid

Gabor Maté (auteur)

De samenhang tussen psychische factoren en lichamelijke aandoeningen wordt op basis van wetenschappelijk onderzoek en praktijkverhalen zichtbaar gemaakt.

Onderwerp:

Stress, Psychosomatiek

De samenhang tussen psychische factoren en lichamelijke aandoeningen wordt op basis van wetenschappelijk onderzoek en praktijkverhalen zichtbaar gemaakt.

Vind een exemplaar

Zet op lijst

Stress is geen probleem

Luc Swinnen (auteur)

Informatie en adviezen over het omgaan met stress.

Onderwerp:

Stress

Informatie en adviezen over het omgaan met stress.

Vind een exemplaar

Zoeken

Verfijn

584 resultaten gevonden voor 'Stress'

Sorteren op

Nooit meer te druk : een opgeruimd hoofd in een overvolle wereld

Nooit meer te druk : een opgeruimd hoofd in een overvolle wereld

Mentaal kapitaal : versterk je mentale veerkracht en vermijd burn-out

Mentaal kapitaal : versterk je mentale veerkracht en vermijd burn-out

Blijven ademen : hartcoherentie als antwoord op burn-out, hyperventilatie en stress

Blijven ademen : hartcoherentie als antwoord op burn-out, hyperventilatie en stress

Rust voor je brein : train je offlinebrein en versterk je veerkracht, creativiteit en empathie

Rust voor je brein : train je offlinebrein en versterk je veerkracht, creativiteit en empathie

101 antwoorden op stress en burn-out

101 antwoorden op stress en burn-out

Een nieuw begin : een kompas voor een andere manier van werken en leven tijdens en na corona

Een nieuw begin : een kompas voor een andere manier van werken en leven tijdens en na corona

Activeer je nervus vagus : een revolutionair antwoord op stress- en angstklachten, trauma en een verminderde immuni...

Activeer je nervus vagus : een revolutionair antwoord op stress- en angstklachten, trauma en een verminderde immuni...

Ontketen je brein : hoe hyperconnectiviteit en multitasken je hersenen gijzelen en hoe je eraan kunt ontsnappen

Ontketen je brein : hoe hyperconnectiviteit en multitasken je hersenen gijzelen en hoe je eraan kunt ontsnappen

Van stress naar veerkracht : vind je weg in de mentale jungle

Van stress naar veerkracht : vind je weg in de mentale jungle

Doe en denk als een kat : stressvrij, rustig, levensgenieter, charismatisch, nieuwsgierig, onafhankelijk...

Doe en denk als een kat : stressvrij, rustig, levensgenieter, charismatisch, nieuwsgierig, onafhankelijk...

Hoe overleef ik stress?

Hoe overleef ik stress?

Veerkracht : onze natuurlijke weerstand tegen een leven vol stress

Veerkracht : onze natuurlijke weerstand tegen een leven vol stress

Wanneer je lichaam nee zegt : verborgen stress en de gevolgen voor je gezondheid

Wanneer je lichaam nee zegt : verborgen stress en de gevolgen voor je gezondheid

Rust in je hoofd : 500 manieren om je te richten op wat écht belangrijk is

Rust in je hoofd : 500 manieren om je te richten op wat écht belangrijk is

Gezond leven met mindfulness : handboek meditatief ontspannen : effectief programma voor het bestrijden van pijn en...

Ook verschenen als Handboek meditatief ontspannen : effectief programma voor het bestrijden van pijn en stress

Gezond leven met mindfulness : handboek meditatief ontspannen : effectief programma voor het bestrijden van pijn en...

Ook verschenen als Handboek meditatief ontspannen : effectief programma voor het bestrijden van pijn en stress

Stress is geen probleem

Stress is geen probleem

Getting things done : de kunst van stressvrije productiviteit

Getting things done : de kunst van stressvrije productiviteit

Van big bang tot burn-out : het grote verhaal over stress

Van big bang tot burn-out : het grote verhaal over stress

Minder moeten, meer leven : hoe je ontploetert in drukke tijden

Minder moeten, meer leven : hoe je ontploetert in drukke tijden

In wankel evenwicht : over stress, levensstijl en welvaartsziekten

In wankel evenwicht : over stress, levensstijl en welvaartsziekten