De depressie survivalgids is een boek voor kinderen met een depressie of voor jonge lezers die met een depressief persoon in aanraking komen (een ouder, broer of zus…). De opzet van de auteurs is om aan kinderen uit te leggen wat een depressie is, hoe een depressie kan opduiken, hoe je deze kunt behandelen en wie daarbij kan helpen. De boodschap in het boek luidt: zoek iemand die je vertrouwt om erover te praten en ga samen op zoek naar professionele hulp, er is hoop, je zal je weer beter gaan voelen en hoeft je niet altijd zo te voelen als nu.
Het gidsje start met het verschil tussen een dipje en een depressie, daarna volgt een hoofdstuk over hoe je weet of je een depressie hebt, of het een ziekte is, welke hulp er mogelijk is, hoe je aan stress komt, hoe je het kalmer aan kunt doen en wat therapie inhoudt, en tot slot eindigt het boek met bekende personen met een depressie.
Het boekje is als doorlopende tekst met allerlei kaders opgevat, met af en toe een aankruislijstje als intermezzo om het geheel wat luchtiger en interactiever te maken. We lezen ook heel wat getuigenissen van kinderen met depressies, zodat de lezer zich kan herkennen in anderen en beseft dat hij niet de enige is met ongelukkige gevoelens. Sterk aan deze uitgave is de eenvoudige taal: moeilijke begrippen zoals de ‘DSM’ worden op een passend niveau uitgelegd. De toon is bemoedigend, optimistisch en met af en toe wat humor. De auteurs hanteren ook bevattelijke vergelijkingen, zoals: ‘Denk aan een auto die geen brandstof heeft en niet kan rijden, zo is dat ook bij iemand met een depressie.’
Kinderen vanaf tien jaar kunnen met deze gids aan de slag. Voor jongere kinderen is er te veel tekst en te weinig interactie. Een nuttig en hoopgevend gidsje.
[Lidewei Beel] Hide text

Deel uit de bekende reeks ‘Survivalgidsen’*, waarin het aanreiken van informatie en een aanstekelijke wijze van presenteren hand in hand gaan. In deze uitgave wordt op genuanceerde wijze aandacht besteed aan depressiviteit. De insteek is om kinderen zélf te laten (in)zien wat kenmerken, oorzaken en gevolgen kunnen zijn van een depressie. Ze leren ook om met enige mate van relativering naar het fenomeen depressie te kijken. Daarnaast worden tips en voorbeelden gegeven over hoe om te gaan met situaties waarin ouders, vrienden e.a. hun depressie, en de vaak daarbij behorende gevoelens van pijn en angst, moeten (over)leven. De essentie van het gepresenteerde verhaal is dat 'depressie' behandelbaar is! Er is ook aandacht voor de diverse vormen van hulpverlening en mogelijke medicatie. De inhoud is levendig, wordt gelardeerd met checklijstjes, reflectieopdrachten, ervaringen van ouders en biedt bij elk onderdeel - 'Hoe gaat het intussen met jou?' - ruimte voor (eigen) tips en oplossingen. Eenvoudige, cartoonachtige zwart-witillustraties, onderzoeksvragen, weetjes en honderden tips, inclusief tips voor volwassenen, wisselen de tekst af. Met internetlinks. Aansprekende, vlot geschreven gids voor kinderen die worstelen met depressieve buien en voor hun opvoeders. Vanaf ca. 9 t/m 12 jaar. Hide text