Book
Dutch

Minder angstig en bang : een gids voor jongeren om angst- en paniekgevoelens onder controle te krijgen

Minder angstig en bang : een gids voor jongeren om angst- en paniekgevoelens onder controle te krijgen

Veel jongeren hebben in meer of mindere mate last van angstige, bange gevoelens die hen onzeker maken. Die onzekerheid kan zelfs hun leven gaan beheersen en hen belemmeren op te gaan in de activiteiten die bij hun leeftijd horen. Met de theorie, de praktische stappenplannen en tips in deze gids kunnen jongeren tot rust komen en het gevoel krijgen dat ze weer overal zin in hebben. De opdrachten zij
Title
Minder angstig en bang : een gids voor jongeren om angst- en paniekgevoelens onder controle te krijgen
Author
Michael A. Tompkins Katherine A. Martinez
Language
Dutch
Original language
English
Original title
My anxious mind : a teen's guide to managing anxiety and panic
Edition
1
Publisher
Amsterdam: Niño, 2011
189 p. : ill.
ISBN
9789085605973 (paperback)
Placing suggestion
416.5 (SISO) Opgroeien - Opvoeden ; Emoties - Relaties (ZIZO)

Availability in Flemish libraries

More than 24 times in Flemish libraries