Help, ik kan het niet laten! : over snoepen, snacken en emo-eten
Help, ik kan het niet laten! : over snoepen, snacken en emo-eten
×
Help, ik kan het niet laten! : over snoepen, snacken en emo-eten
Other formats:
Reviews
Een verhelderend boek over grip krijgen op emotie-eten. Iedereen kent de basis van gezonde voeding, maar snoepen tussendoor laten is een stuk moeilijker. Dit boek geeft de lezer een methode om snoepgedrag blijvend onder controle te krijgen. Door de onderliggende patronen helder te krijgen kan er gezond worden genoten van een tussendoortje zonder te hervallen in oude gewoontes. Helder en begrijpelijk geschreven. Met recepten. Met illustraties in zwart-wit.
Voilà, ik kan het wel laten : aan de slag met snoepen, snacken en emo-eten
Help, ik kan het niet laten! : over snoepen, snacken en emo-eten
Je stabiel gewicht in 10 stappen
Nooit meer diëten. 1, 7 kleine stappen in je dag, een grote sprong in je leven
Nooit meer diëten. 3, Gezonde recepten voor een energiek leven
Fast food : 80 snelle recepten. 1
Nooit meer diëten. 4, Hoe een gezonde levensstijl je positiever in het leven doet staan
Fast Food : 80 snelle recepten. 2
Nooit meer diëten. 2. Nog meer gezonde recepten voor de hele familie
Fast Food : 80 snelle recepten. 3
Framily Food : snelle recepten om samen te genieten : framily = friends + family
Nooit meer diëten. 5, Word de stralendste versie van jezelf
Help, ik kan het niet laten! : over snoepen, snacken en emo-eten