Livre
Néerlandais

Lekker voor weinig : 56 gezonde en betaalbare recepten : gemiddeld per persoon € 2,00

Lekker voor weinig : 56 gezonde en betaalbare recepten : gemiddeld per persoon € 2,00

Wil je minder uitgeven aan je dagelijkse boodschappen, maar wel lekker en gezond eten? Met de recepten in dit boek van het Voedingscentrum zet je een heerlijke maaltijd op tafel en hoef je toch niet diep in de buidel te tasten. Alle menu's zijn gebaseerd op de nieuwe Schijf van Vijf en kosten gemiddeld €2,- per persoon. Inclusief veel tips om slimmer in te kopen, te koken en te bewaren. Zo bespaa
Titre
Lekker voor weinig : 56 gezonde en betaalbare recepten : gemiddeld per persoon € 2,00
Langue
Néerlandais
Édition
3e herziene druk
Éditeur
Den Haag: Stichting Voedingscentrum Nederland, © 2017
128 p. : ill.
ISBN
9789051770728 (hardback)
Placing suggestion
629.2 (SISO) Kookboeken ; Kookboeken (ZIZO)

Disponibilité dans les bibliothèques flamandes

Disponible plus de 7 fois dans les bibliothèques flamandes

Commentaires

In dit receptenboek van het Voedingscentrum en het Nibud (Nationaal Instituut voor Budgetvoorlichting) staan gezonde en betaalbare recepten centraal. Het boek start met informatie over budgetteren, gezonde voeding en tips om goedkoop inkopen te doen. Hierna volgen enkele weekmenu's per seizoen en de recepten. Deze zijn bedoeld voor twee personen. Elk recept beslaat één pagina die overzichtelijk is ingedeeld. De voedingswaarde en (gemiddelde) prijs per portie worden ook vermeld. Soms is een kleurenfoto van het gerecht toegevoegd. De recepten zijn gemakkelijk te maken. Met receptenindex, ingedeeld soort gerecht en een index op basis van restjes, zodat men gemakkelijk kan vinden in welk recept kliekjes verwerkt kunnen worden. Interessant boek voor mensen die willen besparen op hun uitgaven, maar wel gezond willen (blijven) eten.