Livre
Néerlandais

De snelle 800 : hoe je met een combinatie van snel afvallen en periodiek vasten langdurig gezond blijft

Michael Mosley (auteur)

De snelle 800 : hoe je met een combinatie van snel afvallen en periodiek vasten langdurig gezond blijft

HET NIEUWE 5:2 VASTENDIEET: VASTEN MET 800 CALORIEËN PER DAG. De ultieme gids van de maker van het 5:2 vastendieet In 2012 ontketende Dr. Michael Mosley een ware gezondheidsrevolutie met zijn 5:2-vastendieet. Hij overtuigde de wereld van de enorme impact van periodiek vasten. Op basis van nieuwe wetenschappelijke ontdekkingen presenteert hij nu met De Snelle 800 een geactualiseerde en sterk verb
Titre
De snelle 800 : hoe je met een combinatie van snel afvallen en periodiek vasten langdurig gezond blijft
Auteur
Michael Mosley 1957-
Langue
Néerlandais
Langue originale
Anglais
Titre original
The fast 800 : how to combine rapid weight loss and intermittent fasting for long-term health
Éditeur
Amsterdam: Uitgeverij Nieuwezijds, 2020 | Autres éditions
262 p., [8] p. foto's : foto's
ISBN
9789057125362 (paperback)
Placing suggestion
628.85 (SISO) Diëten ; Vermageringsdiëten (ZIZO)

Disponibilité dans les bibliothèques flamandes

Disponible plus de 100 fois dans les bibliothèques flamandes

Commentaires

Dr. Michael Mosley is bekend van onder meer de boeken 'Het slimmedarmendieet' (2018)* en 'Het 8-weekse bloedsuikerdieet' 2017)**. Nadat hij was afgestudeerd als arts ging Mosley werken bij de BBC als presentator en producer van documentaires. Zijn BBC-programma's gaan over biologie, gezondheid, het menselijk lichaam, voedsel en vasten. Zes jaar geleden overtuigde Mosley de wereld dat periodiek vasten werkt in het boek 'Het vastendieet' (2013)***. In zijn nieuwe boek heeft hij nog meer research gedaan en past dit nu toe in een nieuwe methode: tijdgebonden eten. 800 calorieën is volgens hem het perfecte aantal om vol te houden en snel af te vallen. Dit boek bevat de manier om je bloeddruk en suikerspiegel te verlagen, ontstekingen tegen te gaan, je stemming te verbeteren en natuurlijk af te vallen. Zijn echtgenote, dr. Claire Bailey, maakte de koolhydraatarme recepten. Een theoretisch boek inclusief een aantal pagina’s kleurenfoto's van de gerechten en een uitleg waarom we dik worden. M…Lire la suite

À propos de Michael Mosley

CC BY-SA 2.0 - Image by

Michael Mosley né le 16 septembre 1978 à Iowa City, Iowa, États-Unis, est un acteur américain

Biographie

Michael Mosley est né le 16 septembre 1978 à Iowa City, Iowa, États-Unis.

Il a étudié à l'American Academy of Dramatic Arts à New York 1998 à 2001.

Vie privée

Il a été marié à Anna Camp de 2010 à 2013.

Carrière

Il commence sa carrière à la télévision en 2001 avec la série The Education of Max Bickford et il enchaîne l'année suivante avec des rôles dans New York 911, New York, unité spéciale et Le justicier de l'ombre.

Il débute au cinéma en 2003 dans The Bog Creatures de J. Christian Ingvordsen. Deux ans plus tard, il tient un rôle de …En lire plus sur Wikipedia