Livre
Néerlandais

Het 8-weekse bloedsuikerdieet : val snel af en herprogrammeer je lichaam

Michael Mosley (auteur)

Het 8-weekse bloedsuikerdieet : val snel af en herprogrammeer je lichaam

Inclusief 8-weeks programma met voorbeeldrecepten 'Dit dieet verandert je leven ... binnen 8 weken kun je de voortgang van prediabetes stoppen en zelfs diabetes type 2 omkeren.' The Daily Mail '[Mosley] bespreekt het grootste gezondheidsprobleem van onze tijd en legt het verband tussen harde wetenschappelijke feiten (...) geïllustreerd met persoonlijke verhalen.' uit het voorwoord van Professor
Titre
Het 8-weekse bloedsuikerdieet : val snel af en herprogrammeer je lichaam
Auteur
Michael Mosley 1957-
Langue
Néerlandais
Langue originale
Anglais
Titre original
The 8-week blood sugar diet : lose weight fast and reprogramme your body
Éditeur
Amsterdam: Uitgeverij Nieuwezijds, 2017
270 p., [8] p. foto's
ISBN
9789057124969 (paperback)
Placing suggestion
628.85 (SISO) Diëten ; Vermageringsdiëten (ZIZO)

Disponibilité dans les bibliothèques flamandes

Disponible plus de 50 fois dans les bibliothèques flamandes

Commentaires

Een nieuwe bestseller van Michael Mosley, arts, journalist en tv-presentator. Zijn vorige bestseller was het Vastendieet (2013)*. Het omslag is erg schreeuwerig: val snel af en 8 weken, alles om de aandacht te trekken. De suggestie wordt gewekt, mede door de juichende ervaringsverhalen, dat het met dit boek in de hand simpel is om diabetes een halt toe te roepen, af te vallen en fit te worden. En ja, in theorie is dat ook zo. De werkelijkheid is weerbarstiger. Zonder intensieve begeleiding (door huisarts en diëtist bijvoorbeeld) is het slechts voor weinigen weggelegd om blijvend de leefstijl te veranderen. De bijbehorende website, www.thebloodsugardiet.com, voorziet daar ook in. Dit boek bevat alle praktische informatie om koolhydraatarm te eten, te gaan bewegen (tips voor High Intensity Training) en stress te reduceren (oefeningen Mindfullness) inclusief recepten (met foto’s) voor een week, maar vereist een grote motivatie om de nieuwe leefwijze daadwerkelijk vol te houden. Een actue…Lire la suite

À propos de Michael Mosley

CC BY-SA 2.0 - Image by

Michael Mosley né le 16 septembre 1978 à Iowa City, Iowa, États-Unis, est un acteur américain

Biographie

Michael Mosley est né le 16 septembre 1978 à Iowa City, Iowa, États-Unis.

Il a étudié à l'American Academy of Dramatic Arts à New York 1998 à 2001.

Vie privée

Il a été marié à Anna Camp de 2010 à 2013.

Carrière

Il commence sa carrière à la télévision en 2001 avec la série The Education of Max Bickford et il enchaîne l'année suivante avec des rôles dans New York 911, New York, unité spéciale et Le justicier de l'ombre.

Il débute au cinéma en 2003 dans The Bog Creatures de J. Christian Ingvordsen. Deux ans plus tard, il tient un rôle de …En lire plus sur Wikipedia