Livre
Néerlandais

Het sportkookboek voor jongeren : het complete voedingsprogramma voor opgroeiende sporters

Stephanie Scheirlynck (auteur), Heikki Verdurme (photographe)

Het sportkookboek voor jongeren : het complete voedingsprogramma voor opgroeiende sporters

Een compleet voedingsprogramma voor opvoeders van opgroeiende sporters, met uitleg van ruim zestig recepten.
Titre
Het sportkookboek voor jongeren : het complete voedingsprogramma voor opgroeiende sporters
Autre titre
Sport kookboek voor jongeren : het complete voedingsprogramma voor opgroeiende sporters
Auteur
Stephanie Scheirlynck
Photographe
Heikki Verdurme
Langue
Néerlandais
Éditeur
Tielt: Lannoo, 2016
190 p. : ill.
ISBN
9789401435260 (hardback)
Placing suggestion
628.44 (SISO) Sport ; Sportvoeding (ZIZO)

Disponibilité dans les bibliothèques flamandes

Disponible plus de 100 fois dans les bibliothèques flamandes

Commentaires

Dit vrij kloeke boek bevat een compleet voedingsprogramma voor opgroeiende sporters. De auteur, sportdiëtist voor o.a. topsporters, heeft eerder voor volwassenen 'Het sportkookboek' (2015)* op de markt gebracht en komt nu met de versie voor kinderen en jongeren. Het geeft met name ouders inzicht in wat het sportende kind nodig heeft qua voedingstoffen en vocht. Naast de theorie biedt het ook 65 recepten, onderverdeeld in de categorieën schooldag, trainingsdag, sportdag en vrije dag. De eenpersoonsrecepten zijn makkelijk te bereiden, smakelijk en ook de voedingswaarde wordt nauwgezet aangegeven. Bij elke beschrijving van een recept staat informatie over de ingrediënten, bereidingstijd, voedingswaarde en een tip. Daarbij is een paginagrote kleurenfoto opgenomen. Er is geen register opgenomen. De titel van het boek is ietwat verwarrend wat doelgroep betreft. Het is eigenlijk in eerste instantie een handig hulpmiddel voor ouders/opvoeders die meer over voeding willen weten en tegelijkert…Lire la suite

Suggestions