Livre
Néerlandais

Ademruimte : hoe anders ademen je leven kan verbeteren

Ademruimte : hoe anders ademen je leven kan verbeteren

Stond je er ooit echt bij stil dat ademen het allereerste is wat je in je leven doet, en ook het allerlaatste? Tussen die twee gebeurtenissen in beseffen we niet hoe bepalend die levenslucht is. Hoe we ons fysiek en mentaal voelen hangt immers in sterke mate af van de diepte en de regelmaat van onze ademhaling. Mensen die goed ademen en regelmatig ‘ademruimte’ nemen, bijvoorbeeld door te mediteren
Titre
Ademruimte : hoe anders ademen je leven kan verbeteren
Auteur
Veerle Dobbelaere
Langue
Néerlandais
Éditeur
Kalmthout: Van Halewyck, 2019
187 p. : ill.
ISBN
9789463830157 (hardback)
Placing suggestion
616.7 (SISO) Stress - Relaxatie ; Stress - Relaxatie (ZIZO)